Fenomena OCD

9:30 PM
OCD Diet

Akhir-akhir ini anak-anak muda khususnya yang mengalami kelebihan berat badan sedang sering-seringnya membahas OCD, bahkan banyak dari mereka yang men-share keberhasilannya dalam melaksanakan OCD di dunia maya. Lalu, sebenarnya apasih OCD itu?

OCD pada awalnya merupakan singkatan dari Obsessive-Compulsive Disorder yang merupakan nama suatu penyimpangan kejiwaan yang ditandai dengan adanya gejala seperti kepanikan, kecemasan, tindakan berulang, dan hal-hal lain untuk mengurangi kepanikan tersebut. Intinya, OCD adalah semacam masalah kejiwaan dimana penderitanya memiliki kebiasaan rutin atau obsesi tertentu akan sesuatu.

Namun oleh Dedy Corbuzier OCD diubah menjadi Obsessive Corbuzier's Diet, yaitu suatu metode diet yang dia ciptakan yang intinya menganjurkan puasa selama beberapa jam. Dalam puasa tersebut masih diperbolehkan meminum air putih dan juga ada selang waktu yang dia sebut jendela makan. Pada saat jendela makan itu, si pelaku diet boleh memakan apa saja.

Banyak pelaku diet yang menyatakan dirinya berhasil menurunkan berat badan dengan melakukan diet dengan OCD ini. Apa kalian juga tertarik atau bahkan sedang menjalani OCD ini?
Buat yang ingin tahu OCD tersebut bisa diunduh di web Dedy Corbuzier.

PDSTRIAN.com merupakan blog lari Indonesia yang menyediakan berbagai artikel seputar berjalan dan berlari. Kami membahas berbagai hal terkait jadwal lomba, trek berlari atau jalan santai, ulasan sepatu lari, tips dan trik serta hal terkait berjalan dan berlari lainnya.

Artikel Terkait

First